Algemene route · meerdere vlakken
The Reset
“Ik weet eigenlijk wel wat ik nodig heb... Waarom doe ik het dan niet?”
Niet nóg meer weten. Wel opnieuw in beweging komen.
Voor de momenten waarop je alweer piekert, uitstelt, jezelf wegcijfert of afhaakt terwijl je diep vanbinnen iets anders wilt.
€27 eenmalig · 7 dagen · levenslange toegang
Herken je dit?
- Je weet wat je eigenlijk nodig hebt, maar doet op het moment zelf toch iets anders.
- Je neemt je voor om te veranderen, maar valt telkens terug in hetzelfde patroon.
- Je bent moe van opnieuw beginnen en jezelf daarna teleurstellen.
- Je denkt veel na over wat beter zou zijn, maar de eerste stap blijft groot voelen.
- Je voelt dat het op meerdere plekken in je leven speelt.
Je hebt ondertussen al zoveel geprobeerd
- boeken, podcasts of cursussen
- nieuwe voornemens en goede plannen
- harder proberen of jezelf strenger toespreken
- wachten tot je meer rust, motivatie of zekerheid voelt
Niet omdat er iets mis is met jou.
Omdat de kloof tussen weten en doen zelden over luiheid of discipline gaat. Op het moment dat verandering spannend voelt, kiest je systeem vaak voor wat het al kent. Zelfs wanneer jij iets anders verlangt.
Algemene route · meerdere vlakken · waarom dit werkt
Weten en doen zijn twee verschillende dingen.
The Reset geeft je geen overload aan informatie. Wel zeven kleine ervaringen waarin je merkt wat jou terughoudt, even pauzeert en opnieuw iets kleins kunt kiezen. Niet perfect. Wel echt.
Wat je in The Reset oefent
- Je merkt eerder wanneer je automatische patroon overneemt.
- Je maakt een volgende stap veilig klein.
- Je spreekt vriendelijker tegen jezelf wanneer het spannend wordt.
- Je oefent om verder te gaan zonder eerst alles zeker te weten.
Misschien kan ik mezelf wél vertrouwen in een klein volgend moment.
Zeven dagen die klein genoeg zijn om echt mee te nemen in je leven.
Land en merk op waar je op automatische piloot gaat.
Zie welk moment je al te lang voor je uitschuift.
Maak de volgende beweging klein genoeg om vandaag te dragen.
Kijk zacht naar wat er onder de spanning zit.
Doorbreek de reflex om alles zelf te moeten dragen.
Laat verlangen meepraten in één kleine keuze.
Zie wat er al verschoven is en kies bewust je vervolg.
Iedere dag ontvang je een korte audio van Maike, één kleine oefening en een vraag die je mee je dag inneemt. Alles blijft beschikbaar, ook wanneer je trager wil gaan of later opnieuw wil starten.
Geen wonder in zeven dagen. Wel weer voelen: ik kan op dit moment iets anders kiezen.
- Meer rust in je hoofd omdat je sneller begrijpt wat er gebeurt.
- Minder uitstelgedrag en minder strijd met jezelf.
- Een eerste ervaring dat verandering niet groot of hard hoeft te zijn.
- Meer vertrouwen dat jij op een moment zelf kunt terugkeren naar jezelf.
Wat deelnemers vertellen
“Ik had verwacht dat dit weer iets zou zijn dat ik enthousiast koop en daarna vergeet. Maar ik kwam elke dag terug omdat het klein genoeg voelde.”
“Ik loste niet ineens alles op. Maar ik voelde weer: ik ben niet kapot, ik zit gewoon vast in iets dat ik kan leren herkennen.”
Waarom Maike deze Reset maakte
Ik maakte The Reset niet omdat de wereld nog meer theorie nodig heeft. Wel omdat ik zo vaak zie hoe mensen zichzelf hard proberen te duwen naar verandering, terwijl ze eigenlijk een eerste stap nodig hebben die klein genoeg voelt om vandaag werkelijk te zetten.
Eén keuze. Eén week. Eén kleine reset.
Je hebt waarschijnlijk al genoeg informatie. Misschien is het tijd om te ervaren hoe het voelt wanneer je niet nóg harder moet proberen.
The Reset
€27
eenmalig · geen abonnement · meteen starten
- 7 dagen begeleiding met korte audio’s
- Eén kleine oefening per dag
- Levenslange toegang, zodat je kunt terugkeren
- 1 maand The Return inbegrepen
- Stap 1 direct in je inbox na betaling
Veelgestelde vragen