.png)
GRATIS AANBOD
Omdat iedereen het verdient om een mooi leven te leiden
In alle diensten staat zelfzorg centraal.
Door zelfreflectie (je zelfinzicht vergroten), te verbinden met je binnenwereld (meer voelen wat je nodig hebt i.p.v. alles te overdenken) en te ontspannen ontdekken we samen je noden, behoeftes en grenzen.
Dankzij deze inzichten kan je, met behulp van praktische methodieken, je dagelijks leven hierrond opbouwen. Zodat je meer geluk, rust, energie, zingeving en plezier ervaart.
Ik benader ieder persoon of elke situatie vanuit een holistisch kader.
Zelfliefdetest
Hoe is het gesteld met jouw zelfliefde?
Maak een paar minuutje vrij, doe de test en ontdek het zelf.
Voor mij begint alles bij zelfliefde dus dit is een belangrijke eerste stap in persoonlijke groei en het creëren van duurzame zelfzorg.
Veel succes ermee!
Kennismakingsgesprek
Tijdens dit gesprek luister ik naar je verhaal en hulpvraag.
We brengen de meest geschikte volgende stappen in kaart.
Je ontdekt mijn manier van werken en ik beantwoord daar al je vragen.
​
Blog
In de blogposts behandel ik verschillende thema's omtrent eigenheid, zelfzorg, verbinding en rust.
Per artikel behandel ik een ander onderwerp en ga hier dieper op in.
Ik koppel theorie aan persoonlijke en praktijkervaring, met een humoristische twist, zodat je heel wat inzichten krijgt terwijl je leest.
Door te lezen, ga je vanzelf nadenken over je eigen leven, situatie, handelen of gedachten.
Podcast
In onze podcast behandelen we verschillende thema's omtrent eigenheid, zelfzorg, verbinding en rust.
Elke en ik bespreken per aflevering een onderwerp en gaan hier dieper op in.
We koppelen theorie aan persoonlijke en praktijkervaring, met een humoristische twist, zodat je heel wat inzichten krijgt terwijl je luistert.
Door te luisteren, ga je vanzelf nadenken over je eigen leven, situatie, handelen of gedachten.
Voel je weerstand of demt jouw kritische stem je enthousiasme?
Dan nodig ik je uit om er voor één keer niet aan toe te geven en het jezelf toch te gunnen.
"Net in de weerstand die je voelt, schuilt de oplossing waar je naar verlangt"
- Patrick Mundus -
Vragen?
Voel je vrij om een bericht te sturen.