Je weet wat je moet doen.
Maar telkens houdt er iets je tegen.
En je bent het zo beu van jezelf.
In dit 1-op-1 traject zorgen we dat je eindelijk doet
wat je al zo lang zegt dat je gaat doen.
Geen verkoop · Eerst een gesprek · Jij beslist
"Vijf sessies met Maike en mijn leven voelde plots weer van mij. Na jaren van zoeken, na eindeloze gesprekken met verschillende psychologen waarin ik telkens zonder echte handvaten bleef zitten… had ik het bijna opgegeven."
- Lies V.Herken je jezelf?
Je hebt al zoveel geprobeerd.
Boeken. Podcasts. Therapie. Trajecten.
Je begrijpt het allemaal.
En toch - stel je uit, twijfel je, val je terug.
Je typt een bericht… en verwijdert het weer.
Je voelt wat je wil zeggen… maar zegt het niet.
Je neemt je voor om het anders te doen… en doet exact hetzelfde.
Niet omdat je het niet weet.
Maar omdat je het op dat moment niet kan.
"Ligt het dan toch aan mij?"
Even eerlijk
Wat kost het je
om zo verder te leven?
Nog een jaar waarin je 's nachts wakker ligt met dezelfde gedachten die blijven rondgaan.
Nog een gesprek waarin je niets zegt terwijl je vanbinnen alles voelt.
Nog een keer ja zeggen terwijl je hele lichaam nee schreeuwt.
Nog een dag waarop je denkt: "morgen begin ik echt."
De prijs van blijven waar je bent
betaal je elke dag opnieuw.
In je energie. In je nachten. In de momenten met je kinderen waarin je er wel bent - maar niet echt.
In de vrouw die je voelt dat je bent - maar nog niet leeft.
De waarheid
Het ligt niet aan je discipline.
Het ligt niet aan je motivatie.
En je bent al helemaal niet hopeloos.
Je zenuwstelsel voelt zich nog niet veilig bij verandering.
En zolang dat zo is, zal groei een strijd blijven.
Wat we doen
We werken op het niveau
waar verandering wél blijft.
- We vertragen waar jij altijd versnelt- zodat je eindelijk voelt wat je al die tijd wegduwt.
- We gaan naar de plekken in jezelf waar je normaal van wegloopt- niet om erin te blijven hangen, maar zodat ze je niet langer sturen.
- We zorgen dat je lichaam leert: dit is veilig- ook wanneer het spannend wordt om te kiezen, spreken of bewegen.
- We bouwen aan iets dat blijft- zodat je niet meer terugvalt naar waar je zo moe van bent.
Wat dit traject anders maakt
Je zenuwstelsel leert vertrouwen
door in het moment te ageren.
Niet door er twee weken later nog over te praten. Want dan is het moment voorbij - en het lichaam onthoudt iets anders dan wat je wou.
→
Biotensor-werk
Met de biotensor gaan we naar de plekken waar je met woorden niet bij kan.
We werken niet rond het probleem. We gaan erdoor.
Zodat het niet iets is wat je begrijpt - maar iets wat je lichaam eindelijk loslaat.
→
In het moment
Wanneer je zenuwstelsel in paniek schiet, pakken we het op dat moment samen aan.
Niet twee weken later. Niet wanneer het alweer weggezakt is.
Maar wanneer het gebeurt.
Want dat is het enige moment waarop je lichaam iets nieuws kan leren.
→
Tussentijds bereikbaar
Tussen de sessies door ben ik bereikbaar.
Niet voor kleine updates. Maar voor de momenten die ertoe doen.
Wanneer je voelt: "hier ga ik weer…"
Wanneer je wil weglopen. Twijfelt. Bevriest.
Zodat je er niet meer alleen door moet. Zodat je niet opnieuw terugvalt in wat je al zo goed kent.
Zodat je leert blijven - ook als het spannend wordt.
Dit is waar verandering eindelijk blijft hangen.
Zo starten we
Eerst voelen of het klopt.
Een 1-op-1 traject is intiem werk. Daarom begint elk traject met een gesprek - nog vóór er sprake is van investering.
01
Kennismaking
Elk traject start met een gesprek. We kijken samen of dit klopt - of er een match is, of ik een antwoord kan formuleren op jouw hulpvraag, en of jij klaar bent voor dit werk.
02
Bevestiging
Voelt het wederzijds goed? Dan zet je de stap. Geen druk. Pas wanneer er een ja is van beide kanten beginnen we.
03
Een jaar samen
Een jaar privé begeleiding. Diep, eerlijk, zacht waar het kan, helder waar het moet. Zodat verandering deze keer wél blijft. Zodat je niet meer terugvalt naar waar je zo moe van bent.
Voor jou als
- Je voelt: zo wil ik het niet meer.
- Je bent klaar met rondjes draaien.
- Je stopt met wachten tot het vanzelf verandert.
Niet voor jou als
- Je wil resultaat, maar nog steeds vanuit je hoofd.
- Je hoopt dat één gesprek genoeg is.
- Je wil iemand die het voor je oplost - zonder zelf te bewegen.
Wat vrouwen voelen
Vrouwen die al jaren zochten
en eindelijk landden.
"Ik voel me gelukkiger en energieker"
Ik verloor me helemaal in het moederschap en vergat wie ik was of wat ik wilde. Door te investeren in haar begeleiding, vond ik mijn passie en energiegevers terug. Nu kies ik dagelijks voor mezelf en doe wat me energie geeft - en dat maakt me zoveel gelukkiger en energieker. Danku Maike voor de steun in mijn reis naar zelfliefde!
- Karen D."Zoveel vooruitgang in zo'n korte tijd"
Ik zit al jaren met mezelf in de knoop en heb verschillende trajecten bij meerdere therapeuten doorlopen. Ik dacht: 'word ik nummertje zoveel in het rijtje?' Maar bij het eerste gesprek kon Maike direct de zere plek aanwijzen. Na één sessie vond ze al waar het al zo lang op vastliep. Zoveel vooruitgang had ik nooit voor mogelijk gehouden op zo'n korte tijd.
"Mezelf opnieuw gevonden - en eindelijk vrij"
Voordat ik Maike leerde kennen, stond ik op een punt waar ik volledig vastliep. Geen zelfvertrouwen, uitgeput, onzeker, mijn richting kwijt. Vandaag sta ik opnieuw stevig in mijn schoenen. Ik voel me vrij om te zijn wie ik ben en te doen wat ik wil.
"Dit traject heeft mijn leven veranderd"
Ik heb jarenlang mezelf weggecijferd en dacht dat het gewoon zo hoorde. Tijdens dit traject ontdekte ik hoe ik weer voor mezelf mag kiezen, zonder schuldgevoel. Nu voel ik me vrij, sterk en vol vertrouwen.
- Els B."Ik voel me veel vrijer"
Sinds ik een traject ben aangegaan bij Maike, heb ik ontzettend veel inzichten gekregen over mezelf. Frustraties zijn niet langer frustraties, maar eerder een 'aah ja, daarom gebeurt dit'. Waardoor ik lichter en vreugdevoller door het leven ga.
- Ariane S."Ze is een krak in haar vak"
Maike luistert en voelt mee wat er speelt. Ze weet haar vinger telkens op de zere plek te leggen en ondersteunt je in het aanpakken hiervan. Mijn zelfvertrouwen, energie en mildheid voor mezelf zijn enorm gegroeid.
- Elfriede M.
Wie ik ben
Ik ben Maike.
En ik ken deze plek.
Ik heb zelf jaren gezocht. Boeken verslonden, trajecten gedaan, alles begrepen - en toch bleef mijn lichaam hetzelfde patroon herhalen.
Tot ik ontdekte dat het niet aan mijn inzicht lag. Maar aan een zenuwstelsel dat verandering nog niet veilig vond. Vanaf dat moment veranderde alles - voor mezelf, en later voor de honderden vrouwen die ik sindsdien begeleid heb.
Ik werk niet als therapeut die naast je zit te knikken. Ik werk als iemand die met je mee in het diepe gaat - met de biotensor, met directheid, met nabijheid, met zachtheid waar het kan en helderheid waar het moet.
16
Jaar ervaring
1000+
Vrouwen begeleid
3
1-op-1 plekken per jaar
Stel je dit eens voor
Hoe het voelt
aan de andere kant.
Niet perfect. Wel eindelijk rust.
✓
Je wordt wakker zonder die knoop.
Geen gedachten die al om 5u beginnen draaien.
Je lichaam is stil. Je hoofd ook.
✓
Je zegt nee zonder schuldgevoel.
Niet vanuit frustratie of paniek.
Gewoon… omdat je voelt: dit is niet voor mij.
✓
Je bent er écht bij.
Bij je kinderen. Bij je partner. Bij jezelf.
Niet half - maar aanwezig.
✓
Je voelt je weer thuis in je lichaam.
Geen constante onrust.
Geen spanning die je niet kan plaatsen.
✓
Je vertrouwt jezelf weer.
Je stopt met checken bij anderen.
Je voelt het. En je handelt.
✓
En ja - het leven blijft het leven.
Maar waar je vroeger 3 dagen bleef hangen, sta je nu binnen een uur weer recht.
Niet omdat alles opgelost is. Maar omdat je systeem weet: ik kan dit dragen.
Dit is geen piek.
Dit is je nieuwe basis.
Investering
Wat kost het je om dit niet te doen?
Nog een jaar zoals het vorige.
Nog een keer zeggen: ik begin maandag.
Nog een versie van jezelf die je eigenlijk al ontgroeid bent.
Je weet ondertussen: het ligt niet aan wat je weet.
Maar aan wat je blijft uitstellen.
Dát is de echte prijs.
Je betaalt sowieso. De vraag is alleen: met geld… of met je leven.
Even de cijfers naast elkaar
Wekelijkse therapie
€10.400
Praten, begrijpen
en het meeste alleen blijven dragen
5 jaar zelfstudie
€8.000+
Boeken, cursussen, podcasts
en nog steeds zoeken
Dit traject
€15.000
Begeleiding in het moment
zodat het deze keer wél blijft
In dit traject doorbreek je in 1 jaar
waar je jezelf al maanden - of jaren - in ziet vastlopen.
Niet nog eens begrijpen waarom je vastzit, maar het effectief anders doen - op de momenten dat het ertoe doet.
De investering zit niet alleen in geld, maar in de tijd die je terugkrijgt. En in de vrouw die je niet langer moet uitstellen.
Wat je krijgt
Je krijgt geen traject.
Je krijgt een plek waar je niet meer kan verdwijnen.
Waar we kijken naar wat er écht speelt - en daar blijven tot het verandert.
- 12 maandelijkse sessies van 90 min
- Biotensorwerk → waar woorden stoppen
- WhatsApp toegang → je staat er niet alleen voor
- Voice support bij piekmomenten
- Persoonlijke opdrachten → afgestemd op jouw realiteit
- 1-op-1 begeleiding → geen groep, geen ruis
- Toegang tot The Return → zodat je blijft integreren
€15.000
Voor 12 maanden privé begeleiding.
In één keer of in termijnen - we bekijken samen wat haalbaar is.
Beperkte plekken - bewust
Nog 1 plek vrij
Ik werk met max. 3 vrouwen tegelijk. Niet omdat het goed klinkt, maar omdat dit werk vraagt dat ik er écht ben - ook tussen de sessies door.
1 plekje vrij. Start juni 2026.
Geen risico vooraf
Eerst voelen.
Dan pas beslissen.
Een kennismakingsgesprek is geen vrijblijvend babbeltje. Het is een gesprek om te voelen of je klaar bent om het anders te doen.
Het is gratis, maar niet zonder gewicht - geen verkoop, geen druk, wel een eerlijke check of dit jouw weg is.
Voel ik dat dit niet voor jou is, dan zeg ik dat eerlijk. Ik werk bewust met weinig vrouwen tegelijk, zodat ik er écht kan zijn voor wie ik aanneem.
Betalen in termijnen kan altijd - geld mag nooit de reden zijn waarom je blijft waar je bent.
Misschien gaf je de afgelopen jaren al meer uit aan boeken, cursussen en therapieën die niet landden. Dit is geen volgende poging - dit is het werk dat ervoor zorgt dat verandering deze keer wél blijft.
Wat vrouwen vragen
Twijfels die je nu voelt -
en waarom ze logisch zijn
Ik heb al zoveel geprobeerd. Waarom zou dit wél werken?+
Eerlijk: omdat we op een ander niveau werken. Alles wat je tot nu toe deed - boeken, therapie, trajecten - richtte zich op je hoofd. Op meer begrijpen, meer inzicht, meer strategie. Maar jouw probleem ligt niet in je hoofd. Het ligt in een zenuwstelsel dat verandering nog niet veilig vindt. Met biotensor-werk en lichaamsgerichte interventie raken we de laag waar verandering wél blijft. Dat heb je nog niet gedaan - anders zat je hier niet.
Hoe vaak zien we elkaar?+
1 privésessie van 90 minuten per maand - 12 sessies in totaal over een jaar. Daarnaast ben ik tussentijds bereikbaar via WhatsApp (binnen 24u op weekdagen). Op crisismomenten reageer ik sneller met voicenotes. Want jouw zenuwstelsel werkt niet op een agenda.
Wat als ik halverwege voel: dit is het niet?+
Eerst: dat gebeurt zelden, omdat we vooraf samen voelen of het klopt. Maar als het toch gebeurt, hebben we een eerlijk gesprek. Soms is 'ik wil stoppen' precies de plek waar het werk begint - het is vaak je oude patroon dat zich verzet tegen verandering. Soms is het een echt signaal. Ik herken het verschil. We bekijken samen wat klopt - nooit afgedwongen, altijd in gesprek.
Wat als ik geen klik voel met jou?+
Daarom doen we eerst een gratis kennismakingsgesprek - geen vrijblijvend babbeltje, maar een eerlijk gesprek om te voelen of jij klaar bent om het anders te doen, en of ik de juiste persoon ben om je daarin te begeleiden. Voel jij geen klik - of voel ik dat ik niet de juiste persoon voor je ben - dan zeg ik dat eerlijk en verwijs ik je waar mogelijk door. Geen ego, geen verkoop. Alleen wat klopt.
Online of fysiek?+
Beide kan. Sommige vrouwen kiezen volledig online, anderen wisselen af met fysieke sessies in Antwerpen. We bespreken in het kennismakingsgesprek wat voor jou klopt.
Kan ik in termijnen betalen?+
Ja. We bekijken samen wat haalbaar is - maandelijks, per kwartaal, of in één keer. Geld mag nooit de reden zijn waarom je blijft waar je bent. Bij ernstige financiële stress vraag ik je wel om eerlijk naar timing te kijken: dit werk vraagt rust om te kunnen landen.
Wat is biotensor-werk concreet?+
De biotensor is een instrument waarmee ik blokkades in je systeem opspoor en losmaak op het niveau waar woorden niet bij komen. We werken niet over de trigger - we nemen 'm weg. Het is geen magie en geen geloof - het is een methode die ik in honderden sessies effectief heb zien werken.
Ik twijfel of ik 'erg genoeg' ben voor dit traject.+
Bijna elke vrouw die ik begeleid heeft die twijfel gehad. 'Anderen hebben het zwaarder.' 'Ik kan toch functioneren.' Maar functioneren is niet leven. Als je voelt dat er meer mogelijk is - dat dit niet alles kan zijn - dan ben je 'erg genoeg'. Wachten tot je instort is geen voorwaarde.
Hoe snel reageer je via WhatsApp?+
Op weekdagen binnen 24 uur, vaak sneller. Op crisismomenten - wanneer je lichaam echt schreeuwt - reageer ik met voicenotes zodra ik kan. Ik beloof geen 24/7 stand-by, maar wel: als het er écht toe doet, sta je niet alleen.
Voel je dat dit klopt?
Dan is dat geen toeval.
Dat is je lichaam dat iets herkent.
Je hoeft het nog niet zeker te weten.
Je moet alleen bereid zijn om te kijken.
Geen verkoop. Wel een eerlijke check of je klaar bent om het anders te doen - en als het niet klopt, zeg ik dat eerlijk. Voor jou én voor mij.
Voor als je voelt
Ik weet dat er iets moet veranderen…
maar ik doe het nog niet.
Ontvang 1× per maand een eerlijke brief.
Geen tips. Geen snelle oplossingen.
Maar woorden die raken op de plekken waar jij blijft hangen.